现在提升得程度很大，都干瘦了一圈，导致侍从看向他的目光都略有些古怪。

这个时候，正需要大量补充营养，炼精化气。

这精便是得自五谷杂粮之中提取出来。

花了半个小时，江诚吃完了一桌子刚刚送上来的药膳。

所幸他的身体素质如今已远非寻常人可比。

这种身体素质的强大，并非单单指铜皮钢筋铁骨，便是五脏，如今江诚也强过普通人太多。

内脏的强大，使得他即便肠胃感觉到不舒服，也能抑制下去，缓缓调养恢复。

这才可以在身体如此虚弱的时候，吃下满桌子的菜肴，强壮肉`身。

否则，肠胃不好，吃多少都得上吐下泻，最终元气大伤。

饭后，江诚感觉胃部就如一个炼丹炉。

胃部在蠕动之间，迅速将药膳消化，提取其中的营养，转化为精气，充盈强壮肉`身。

他当即便在房间内站起了桩`法，不八不丁，看似一动不动，其实是在搬运气血，调养身体。

可精神力的损伤，仍旧存在，药房那一点药物服用下去，效果并不明显。

“看来还是得破费了，不能任由精神力量的损伤持续下去这般慢慢调养，所需的时间太长了。”

江诚打开器，在搜索框开始搜索适合恢复精神力量的丹药。

这类的丹药有很多，不过江诚还是选择了世界《斗破苍穹》里的二品丹药“冰心丹”。

也唯有这种炼丹师极多的世界之中，这等恢复精神力量的丹药才显得不那么珍贵，相对要廉价一些，毕竟物以稀为贵。

二品丹药冰心丹虽然廉价，却也价值五百阅币一颗，相当于一块低品元晶。

江诚想了想，直接购买了三枚。

如果一枚丹药无法恢复精神损伤，那就多服用两颗。

若是一颗丹药就能恢复，剩余的两颗冰心丹，也能留作后手。

《道心种魔》这门精神秘籍的修炼，实在太过艰难。

他如今才只是将这门功法练到初窥门径的程度，就不慎使得精神力量受到损伤。

多备两颗冰心丹，并无坏处

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