陈风的话并不夸张，宁纪的进步速度真的可以用神速来形容，比昨天进步了一大截。

宁纪喘着粗气，同时大脑进行着计算，自己的身体好些有点奇怪。

只是睡了一觉，昨天的疲累感全部消失，连穿铁衣锻炼造成的肌肉酸痛感也消失了。

而且，现在的宁纪穿上铁衣，跟以前没穿的感觉是差不多的，根本没有感觉到重。

难道，原本计算出的三天磨合期，仅仅是一天半就消失了

想到这里，宁纪兴奋了，如果按照这个情况继续下去，那宋龙算个鸟

别宋龙了，只要给宁纪时间，以后就是遇上狂豹他也不怵。

“喂，这子在傻笑什么”建叔走了过来，一脸疑惑的问道。

陈风摇摇头，“不知道，估计又想到什么坏点子来整你了。”

建叔撇撇嘴，这陈风还真t在，有什么什么。

笑够了，宁纪拍拍屁股站起来，用袖子擦了下脸上的汗珠。

“宁纪今天你回家不”建叔问道。

“不知道，先吃饭吧。”宁纪的肚子发出咕咕叫声。

“先好，每次你一不回家，就会有麻烦。”建叔的脸拉的老长。

宁纪想了想，好像真的是这样，被建叔烦的没办法了，宁纪才不耐烦的了句今天老子回家还不行么

翌日清晨，宁纪起床,换好衣服，洗漱完毕。

来到客厅，曹婉不在，看了留言板上的字条宁纪才知道，曹婉是回老家了。

跟曹婉同居这么久，宁纪也是第一次知道曹婉还有家。

这女人对自己的事情一直都很保密，每次宁纪谈到这方面的内容，都会被曹婉将话题给转移。

草草的吃完饭，按照惯例宁纪先给林薇去了电话，谈谈心爱。

人家谈对象，恨不得整天黏在一起，你侬我侬的，比较一下宁纪就有点悲催了。

未来老丈人不表态，宁纪也不敢提这茬子事儿。而且林薇的性子又冷淡，

就算面对宁纪也不了几句话，每次都是宁纪开场宁纪收尾。

宁纪捡着那些无关紧要的事情跟林薇了，他可不敢把自己半夜被人追杀，还有跟闽都几大公子结仇的事情出来，

那要是被林薇知道了，还不得担心死啊。

林薇也跟宁纪讲了讲最近公司的情况，还有父亲那边的态度，最后嘱咐宁纪万事心，就挂了电话。

收拾一下，宁纪将门锁住，出了门。如果没什么意外，最近几天宁纪也不会再回公寓了。

以前回来，是让婉姐安心。现在婉姐出门了，宁纪也要趁着这个空挡加紧锻炼了。

在昨天早上，宁纪穿上铁衣的副作用已经消失，现在铁衣的重量已经被接受适应，

大脑如同精密仪器，宁纪已经推算出了地狱周的特训结果。

等这一周结束，宁纪就能跟全盛时期的陈风打成平手，也就是有了二流拳手的实力。

一般来，拳场给拳手安排的第一场比赛，对手都是三流拳手，比正常人稍微厉害一点的那种。

这样的话，宁纪的第一场比赛已经没有问题了，绝对能活着经历下来。

不过，宁纪不是容易满足的主，趁着现在有空多锻炼一下，会省去以后很多麻烦。

在路边买了份报纸，宁纪一边等待建叔一边看报纸。

豪享莱再下一城，两家分店同时开张鲜红大字标题很亮眼，占据了报纸整个版面。

近期豪享莱屡屡出现大动作，隐隐要冲击餐饮龙头的宝座，报道内容多是围绕着梁梦琪做的。

还有一段，是神秘人士提供的宁纪资料，宁纪只是看了一眼就差点吐血。

那神秘人居然
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