宁纪的铁衣，细节都设计的十分详细，用机器是绝对做不出来的，很多地方都必须要手工打造。

“我也去，你们不忍心把我一个人丢在家里吧。”旋风腿从床上跳了下来。

这就是普通拳手的实力了，双手断了还不影响活动。

“行吧，我们走。建叔你拿一条毯子帮旋风腿盖住伤口，外面起风了。”宁纪笑着道。

在别人给自己关心的同时，宁纪也不会吝啬自己的语言。

旋风腿听了鼻子酸酸的，眼眶立刻就红了，当即心中发誓一辈子都要认宁纪这个朋友。

宁纪不知道，自己这么个的关心，将给自己的以后带来多么大的帮助。

收拾一番，三人上了商务奥迪，这辆林成光配给的车，让宁纪开来各种与工作不搭边的场所。

车子慢慢驶出和下村，宁纪并没有往市区里开，而是在郊区乱逛。

闽都市区都是商业街，几乎没有工厂车间，去那里找铁匠铺就是白费功夫。

“妖孽，你的速成方法只有穿铁衣吗”后排，旋风腿开口问道。

作为一个有资历的拳手，旋风腿能给宁纪很多良好建议，能帮助宁纪少走很多弯路。

“也不是，还有晨练乱七八糟的，反正都是在穿铁衣的基础上完成的。”宁纪把着方向盘，答道。

总而言之，宁纪的速成健身计划，铁衣是不可或缺的一部分，少了它什么也没办法执行。

在计划的最后几天，宁纪要穿着0公斤的铁衣，身上绑着铁链，跟在汽车后面跑步呢。

“用普通人的话来，力量是建立在肌肉的基础上的。一个肌肉壮汉，哪怕他不动手，都会给人一种很强壮很厉害的感觉。”旋风腿沉吟片刻，出这么一句话。

宁纪没有听明白，旋风腿这么一段话到底是什么意思

“但是，最厉害的人是没有肌肉的那种。打个比方，我们这些肌肉男，力量都在肌肉里面。

而没有肌肉的那种，力量已经深如骨髓。就好比咏春宗师叶问，还有昨天晚上的狂豹。”旋风腿接着道。

旋风腿的话的没错，简简单单几句话，等于是白话了专家的研究成果。

“嗯，这个我知道。”宁纪点头，他赞同旋风腿的法。

因为宁纪也亲眼看到过，恐怖的高手唐凡。

如果你第一眼看到唐凡，肯定会认为这是个普通青年，怎么也无法将他与杀手联系在一起。

但是，当你亲眼见识过唐凡的身手与速度之后，你就会赞叹世界太奇妙了。

“我觉得，你就是那种。不管你怎么锻炼，你都不可能成为肌肉男，但未来的你绝对会是高手。”旋风腿话的时候，喉咙发出奇怪的声音。

他有些激动了，能亲眼目睹一个菜鸟变成一代高手，可不是谁都有这样的荣幸。

“为什么”宁纪虽然这么问，但心里还是很爽的。

看到了么，江湖老油条和黑拳场拳手都这么，老子肯定会变成高手的

“因为你心中有一股气，你给人的感觉就是不会被任何东西压在头上。”建叔把话接了过来。

宁纪抬头，看了看倒视镜，镜中的那张脸，平凡而又不平凡。

起于凡而非凡，宁纪的过去是平凡的，但他的未来绝对不凡

在现代化都市，古老的铁匠铺还真不好找，就连制造铁制品的作坊都没有几个。

宁纪开着车，花了三个时，几乎绕遍了整个西四环，都没有找到中意的地方。

制作铁衣的计划，不能搁浅，不能耽搁，今天必须要搞定。

时间就是金钱，眼看着已经是中午时分，宁纪有些着急了。

“我有几个朋友是搞装修的，他
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